18岁是否适宜食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜的探讨与建议

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对于18岁的年轻人来说，草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是非常健康的食物。它们富含营养，有助于身体的成长与发育。然而，榴莲的热量较高，食用时应适量，以免引起身体负担。

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