秋葵虽好但非人人适宜 这三类人应当避免食用

秋日纵野[公路文]

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秋葵适合未满十八岁的人吃吗女生

秋葵是一种营养丰富的蔬菜，适合大多数人食用，包括未满十八岁的女生。它含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进生长发育。不过，适量食用更为重要，避免对肠胃造成负担。

秋葵三种人不宜吃

尽管秋葵营养丰富，但有些人不宜食用。首先是肠胃功能较弱者，其次是对秋葵过敏的人，还有体内湿气重的人应谨慎食用，以免引发不适。

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